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メンタルヘルス研修のご依頼が増えてます☆

こんにちは。杜椛です。
「講演日記」と言いながら、アップをさぼってます^^;

講演の仕事の営業はしていないのですが、ほとんど更新しないHPとブログからのご依頼、とても感謝しています。

12月からのストレスチェックの義務化で、企業様からのメンタルヘルス研修のお問い合わせが増えています。
メンタルヘルスはセルフケアが基本。
ストレスチェックの導入は賛否両論ですが、とりあえず自分自身を知ることは大切だと思います。

ぜひこちらの↓チェックをやってみてください。

5分でできる職場のストレスセルフチェック


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プロフィール

スーパー保健師tomo

Author:スーパー保健師tomo
私は保健師・看護師・ケアマネジャーです。社員研修、地域の健康づくり教室などの講師をしています。
メタボ予防、メンタルヘルス、子育て、生きがい・介護予防・・・講演のテーマはいろいろですが、医学のベースから、大切ないのちについてを扱います。ありのままの自分にOKを出し、その人らしく生き生きと生活できる、自分自身の心と身体の健康を大切にできる人を支援します。

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