スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

各務原幼稚園 「こころとからだのセルフメンテナンス」

健康支援ディアス 保健師の永井杜椛です

春らしくなりました。
芽吹きの季節は緩む季節・・・。

鼻水も、涙も、出るものは我慢せずに出しましょう!

今日もたくさんの二の腕、背中を触らせてもらいました。
たくさんの人生を一瞬覗くような気持ちになります。

授乳中のママの背中は前かがみになるせいで、ガチガチでした。
自分では気づかなかったコリに初めて気づいたママもいました。

体の声を聴く。自分を大切に思う。大切人を大切に思う。
素敵な時間でした

「なんだかわかんないけど、ほんと、びっくり!汁(※)が出てきたのよ~。」
帰り際に感想を話しているかわいいママ

※汁・・・涙や鼻水のことだと思われる(笑)

スポンサーサイト
プロフィール

スーパー保健師tomo

Author:スーパー保健師tomo
私は保健師・看護師・ケアマネジャーです。社員研修、地域の健康づくり教室などの講師をしています。
メタボ予防、メンタルヘルス、子育て、生きがい・介護予防・・・講演のテーマはいろいろですが、医学のベースから、大切ないのちについてを扱います。ありのままの自分にOKを出し、その人らしく生き生きと生活できる、自分自身の心と身体の健康を大切にできる人を支援します。

最新記事
カテゴリ
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
FC2カウンター
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。