スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

愛知県 いきいきライフセミナー

愛知県内の信用金庫さんの健康保険組合。
ご縁があって、昨年からお世話になっています。

今回は50歳のお誕生日を迎えられる被保険者さんのためのいきいきライフセミナー。
豊かなセカンドライフを迎えるために、今後のお金や健康のことについて少し考えてもらうきっかけを
多くの企業や職場ではこのようなセミナーが定期的に毎年開催されているんですね。
私は去年、そんなことも知らなかったんです。
日々、勉強です

私の担当は1日の中の最後の90分。心と身体の健康について考えてもらう場を提供しました
みなさん1日中座りっぱなしで老後のお金の計算をしたりして、慣れない環境でかなりお疲れではないだろうか・・・
体を動かして、心も動いてくれたらいいな。なんて思いながら、とっておきのBGMを用意していきました
将来、こうなりたいというイメージができれば、行動はついてくる!
健康づくりの大切さは知ってるけどできない、と言われる方も多く、今日からやってみたくなること、やろうと思えば簡単にできること、そしてメンタルヘルスでは、職場の人間関係、コミュニケーションのコツ、考え方などをご紹介しました


スポンサーサイト
プロフィール

スーパー保健師tomo

Author:スーパー保健師tomo
私は保健師・看護師・ケアマネジャーです。社員研修、地域の健康づくり教室などの講師をしています。
メタボ予防、メンタルヘルス、子育て、生きがい・介護予防・・・講演のテーマはいろいろですが、医学のベースから、大切ないのちについてを扱います。ありのままの自分にOKを出し、その人らしく生き生きと生活できる、自分自身の心と身体の健康を大切にできる人を支援します。

最新記事
カテゴリ
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
FC2カウンター
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。