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寿教室講師 愛知県稲沢市

今日は愛知県稲沢市の寿教室初日でした。
これから、市内の公民館に何回かお邪魔します

講演テーマは、
心豊かに年を重ねる秘訣~ほぐそう心と身体~
ちょうど両親の年齢に近い、人生の大先輩の皆さんと、90分間、笑ったり癒されたり・・・。心も体も、ポカポカほぐれて笑顔がいっぱい

帰り際、1人の女性から、「実はつい先日、身内をがんで亡くし、今日はどうしようか迷いましたが、思い切って参加して良かったです」と。
何よりのご褒美、言葉のプレゼントでした

次は少し空いて、9月。その前に、同じような趣旨で岐阜県各務原市の講座が待っています

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プロフィール

スーパー保健師tomo

Author:スーパー保健師tomo
私は保健師・看護師・ケアマネジャーです。社員研修、地域の健康づくり教室などの講師をしています。
メタボ予防、メンタルヘルス、子育て、生きがい・介護予防・・・講演のテーマはいろいろですが、医学のベースから、大切ないのちについてを扱います。ありのままの自分にOKを出し、その人らしく生き生きと生活できる、自分自身の心と身体の健康を大切にできる人を支援します。

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